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Chi Vitalizer
Ou encore Chi Machine ou Health Oxy Twist .
On trouve ces appareils sous différentes appellations telles que "Chi Machine", "Chi Vitalizer" ou encore "Health Oxy Twist" ou "Swing Machine".
Difficile au début de s'y retrouver
au milieu des nombreuses appellations et modèles.
Après une enquête minutieuse et l'aide de quelques vendeurs honnêtes et qui connaissent vraiment leurs produits, après plusieurs essais sur les différents modèles, voilà:
Pour les appareils les plus sérieux il y a donc deux fabricants.
Hsin Ten International Inc. à Taiwan qui fabrique la Chi Machine Sun Ancon, Chi machine est une marque déposée, pour les appareils qui sont fabriqués sous cette marque.
Takasima "Taiwan family enterprise corp" qui distribue la Health Oxy-Twist ou Chi Vitalizer avec les modèles CY106A, CY106L et CY106S.
J'ai obtenu mon modèle Chi Vitalizer CY106A de chez Takasima en 2009 chez Terre de Jade après avoir essayé les différents modèles de la gamme.
On trouve sur internet d'autres vendeurs.
Le modèle CY106L est certes plus confortable pour les personnes de forte corpulence et/ou avec une forte lordose de par l'ergonomie de son repose cheville qui présente un écart plus grand entre les pieds / chevilles et engage les pieds et chevilles et par conséquent les hanches en légère rotation externe ce qui permet une meilleure dépose de bassin et de la sacro-iliaque.
Par contre le modèle Chi Vitalizer CY106S est plus coûteux et est de mon point de vue sans intérêt, les options sont des gadgets inutiles, tout comme les tapis infrarouge passifs, les disques de rotations et autres gadgets.
Les disques de rotation sont par contre vivement déconseillés, ils sont non seulement inutiles mais peuvent se révéler dangereux en permettant une trop grande mobilité du bassin, dans des amplitudes néfaste pour la santé. De fait ce sont toujours avec des machines bas de gamme que ces accessoires sont proposés ou par des vendeurs qui pensent proposer "un plus" certainement pour se démarquer de la concurrence sans en connaitre les conséquences.
Le meilleur complément à l'utilisation du Chi Vitalizer reste des exercices adaptés comme ceux de la méthode Nishi, du Qi Gong, de stretching, d'action sur les fascias, bien sur le cardio pulmonaire et l'hygiène de vie !.
Les balancements des bras antéro-postérieur en position debout sont un des meilleurs compléments avec des exercices de décongestions lymphatique et veineuse.
Article à venir sur les balancements
Pour ma part, j'ai préféré le modèle CY106A qui est le moins coûteux et le mieux adapté.
J'avais déjà essayé un appareil de ce type (marque Chi Machine) sur un salon puis chez un ami, c'est un appareil qui est dépassé et les arguments techniques pour faire croire a une authenticité de machine originale qui serait la seule à avoir des effets alors que toute les autres machines seraient dangereuses frisent le grotesque. Les machines de Chi vitalizer de Takasima sont de très loin supérieure à mon avis .
Je ferai bientôt un article sur les vérités et mensonges autour de ces appareils, ainsi que sur leur bon usage.
Cet appareil est basé sur les mouvements de balancements des méthodes de soins et d’entretien de la santé de la tradition asiatique (Chine, Corée, Japon ...) et notamment par le système de santé de Nishi Katsuzo qui popularisa le mouvement ondulatoire du poisson rouge et élabora une première machine.
Les techniques de balancements ou de transmission ondulatoire sont connues depuis fort longtemps de la Médecine traditionnelle Chinoise et sont appliquées et étudiées dans le cadre du massage chinois, du Qi Gong, de la relaxation coréenne, du Shiatsu et bien entendu de la méthode Nishi Shiki qui a influencé le développement de ces appareils.
Mouvement pendulaire
Ce mouvement en balancement est physiologique quand il est pendulaire, c'est-à-dire que le déplacement se fait selon une orbite elliptique, en effet le mouvement de translation linéaire n’existe pas dans le corps et absent dans les méthodes traditionnelles et manuelles, et c’est ce mouvement très particulier qui est généré par cette nouvelle génération de machine.
C’est pour moi, un élément fondamental qui fait que le mouvement généré est en adéquation avec la physiologie, la structure du bassin, la coupole du diaphragme et de l’arrière crâne (région occipitale) et les structures anatomiques en général..
Ce mouvement garantit une onde compatible avec la physiologie du corps humain, les fluides corporels et le déplacement de l’énergie (souffle).
II convient simplement de se placer correctement sur l’appareil, c'est-à-dire en s’alignant le plus justement à la perpendiculaire de l’axe du mouvement. J'y veille quand je fais essayer mon appareil à des amis.
La possibilité de faire varier la vitesse du mouvement ondulatoire selon les besoins du moment est par contre essentielle pour bénéficier en toute sérénité et avec le maximum d’effet des bienfaits des mouvements de balancements. C'est une grande différence avec les appareils plus anciens à vitesse fixe.
Il n’existe pas de vitesse « magique » convenant à tout le monde et à tous les moments et il en est de même pour l’amplitude. Les praticiens de méthodes traditionnelles le savent bien, la vitesse et l’amplitude est fonction du patient et peut varier au cours d’une séance.
1- Le Health Oxy Twist ou Chi Vitalizer de Takasima respecte le mouvement oscillatoire sur une orbite elliptique (pendulaire) tel qu’il est généré dans les techniques manuelles qui ont inspirés les appareils.
2- Le réglage de la vitesse est très précis (en pas de 1 battement et je pense qu'il est bon de l’utiliser entre 80 et 144 battements par minute.
140/mn est conseillé par certains, je pense personnellement que cela varie en fonction des personnes et du moment.
Remerciements à la société Terre de Jade, la société Takasima (exportateur)
pour les informations fournies et les crédits photos.
Liens autour des Machines
à balancements latéraux
Chi Vitalizer Machine / Health Oxy Twist.
Des articles, des liens, vidéos ou ouvrages sur les Fascias, les balancements, ondulations, le Qi Gong, la tenségrité, les mouvements pendulaires et autres sujets qui peuvent éclairer ou compléter la compréhension autour de la Health oxy twist / chi vitalizer.
C'est une opportunité d'échanger de l'informations autour de ces sujets en élargissant....
Les Livres
- Functional Atlas of the Human Fascial System. de Carla Stecco MD
Livre en anglais disponible aussi en Kindle
- Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists. de
Livre en anglais disponible aussi en Kindle beaucoup moins cher.
- Site de
https://www.anatomytrains.com/product-category/books/
Les vidéos et dvd (s)
- L'architecture du corps humain vivant : Le monde extracellulaire, les cellules et le fascia révélés par l'endoscopie intratissulaire 1 DVD
de
- Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement
Le site de
- Nishi system
Nombreuses vidéos sur Youtube il faut discerner et trier !
Les méthodes et techniques
- La méthode Nishi ou Nishi system
Video sur l'exercice kingyō undō (金魚運動 Lien youtube ici
Crée par Katsuzo Nishi, ce n'est pas la plus ancienne mais elle a directement influencé la mise au point des premières chi machine(s). La méthode est très intéressante et peut compléter l'utilisation des appareils.Je pratique ces exercices (et d'autres) en complément de l'utilisation de mon chi vitalizer (health oxy twist).
- La relaxation Coréenne
Popularisée en France par Jean Bernard Rishi cette méthode de massage / relaxation par mobilisations douces est essentiellement basée sur les Balancements, ondulations, et vibrations. Un praticien effectue les manœuvres sur le recevant.